В царстве Морфея
У многих есть свои привычки, предпочтения, ритуалы, связанные со сном. Во сне человек уязвим, без сна тоже, человек зависит от сна наяву. Подумалось тут давеча, что утро, которое начинается с будильника, должно для меня проходить по определенному сценарию. Хорошо, если будильник попадает на фазу быстрого сна, если же это был глубокий сон, тогда всё сложнее.
Главное таким утром - минимум раздражителей. Не хочется думать о проблемах, которые не решать этим днем, не хочется думать вообще о плохом, все сборы должны быть в нормальном, не суматошном темпе, особые предпочтения в видео- и аудиофоне. Завтракать лучше под канал "Вести" или "Евроньюс". Да, знаю, читать советских газет за обедом не рекомендуется, но мой завтрак длится обычно 5-7 минут, за такое время только обрывочная информация доступна, кроме того, новости настраивают обычно на деловой лад. Если включать музыку, то что-то не просто нейтральное, а прямо любимое и позитивное. Chillout какой-нить, например. В этом смысле "Рихтер ФМ" по "Серебряному дождю" очень уместен. Опасность "Шансона" в маршрутке минуется с помощью музыки в наушниках.
Говорят, чтобы быстро засыпать, надо вырабатывать определенные ритуалы перед сном. Ну, понятно, что всякие там гигиенические мероприятия. Боюсь, скоро у меня будет сонный рефлекс на каналы Luxe.tv и MTV, я их смотрю исключительно перед сном. Очень подходят, потому что ночью нельзя смотреть что-то прямо уж совсем интересное - не заснешь просто. Ну, и какой-нибудь "Дорожный патруль" тоже нельзя, понятное дело.
Вот такое вот у меня странное настроение.
--
Pinnacle Studio 12 Ultimate – универсальный и самодостаточный продукт для обработки видео, который не нуждается в рекламе. Купить Pinnacle Studio 12 Ultimate в Украине всего за $82 можно через интернет-магазин Softlist.Com.Ua.
FitToday.Ru – крупнейший в Рунете портал про фитнесс и бодибилдинг, где вы можете присоединиться к последователям этих спортивных дисциплин.
Всем, кому требуется создание сайта-визитки, каталога товаров или интернет-магазина, Webgid Studio предлагает свои услуги. Оперативные сроки разработки, интуитивный интерфейс админки и профессиональная поддержка!